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美容减肥茶的做法

2019-05-15 02:48:46 | 来源: 金融

美容减肥茶的材料红枣相克食品10颗玫瑰花3⑷朵山查相克食品10克枸杞子15⑵0颗荷叶粉25克白菊花相克食品4⑹朵柠檬相克食品半个 美容减肥茶的做法图片步骤,怎样作美容减肥茶好吃?

1.枸杞子洗净备用。

2.干玫瑰花洗净备用。

3.干菊花洗净备用。

4.红枣洗净备用。

5.山查片洗净备用。

6.荷叶1张洗净。

7.柠檬。

8.准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山查、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去1起煮,放在炉火上直到滚105分钟左右便可。

9.然后把切片后的柠檬放进去,1分钟熄火。 只要汤,其他的可以倒掉。

美食天下菜谱大全温馨提示:

喝法:初期可以1天饮用1两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝,等到瘦的差不多就能够把间隔时间拉长,1星期喝1两次就能够了。第2道的茶毫无效果,所以1定要喝熬好的第1道茶,熬好汤的分成3份,3餐前饮用。是空腹时饮用。在饭后喝也能够的。如果汤很浓可以加水稀释喝也能够1次熬好两天的量,放在冰箱里备用,冷热都可以喝1般喝1个月就能够了,没有必要总是熬,也很麻烦的,停了以后只要注意饮食调理好就不会反弹的

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